云南五人制气排球赛时间公布，速看！

赛事时间与地点

2023年云南五人制气排球比赛将于10月15日至10月22日在昆明市体育中心举行。本次比赛分为男子组和女子组，赛程紧凑，每天进行多场对决，球迷可提前规划观赛时间。

五人制气排球战术特点

五人制气排球相比传统排球，场地更小、节奏更快，战术上更注重快速攻防转换和团队配合。常见的战术包括：

  • 平拉开战术：利用二传快速分球，主攻手从两侧拉开扣球，打乱对方防守阵型。
  • 后排插上：后排队员突然前插参与进攻，增加攻击点。
  • 挡拆掩护：通过队员之间的无球跑动和掩护，为扣球手创造空位机会。

    • 关键战术训练

  • 平拉开扣球训练

    • 重点练习二传与攻手的默契配合，要求二传手传球精准，攻手起跳时机和挥臂动作要果断。可结合教案中的图片示范，强化动作细节。

  • 防守轮转练习

    • 五人制比赛防守范围小，但轮转速度要求高。多进行三人拦网+两人补位的模拟训练，提升防守效率。

  • 发球与接发球战术

    • 采用跳发或飘球破坏对方一传，同时接发球时注意站位分散，避免重叠。

    观赛亮点预告

    本次比赛云集云南各地强队，预计有多支队伍会使用快速平拉开和多点进攻战术，值得现场学习。赛事期间还将举办战术解析讲座，由专业教练讲解五人制气排球的实战技巧。