气排球进攻规则揭秘，90%的人都踩了这些坑

进攻的基本规则

气排球的进攻与硬排不同，规则更灵活但限制也不少。进攻时球员必须在己方场地内起跳，不能踩线或越界。扣球时允许持球现象稍宽松，但明显托、捞动作仍会被判犯规。最容易被忽略的是——后排球员在前场区完成进攻性击球时，起跳点必须位于三米线后，否则直接丢分。

常见扣球误区

许多新手喜欢模仿硬排大力扣杀，但气排球球体轻、飞行慢，单纯靠力量容易出界或触网。正确的做法是注重手法变化：轻吊、搓球、快抹都是高效得分手段。尤其当对方拦网站位靠前时，一记巧妙的吊球往往比蛮力更有效。

二传与进攻的配合关键

二传是进攻的灵魂，但业余比赛中常见两种错误：一是二传习惯性贴网传球，导致攻手容易触网；二是传球高度不足，迫使攻手仓促处理。理想状态下，二传应传出离网30-50厘米、高度2.5米左右的球，给攻手充分调整空间。

拦网与进攻的博弈

进攻方常忽视对方拦网布局。面对双人拦网时仍强行直线扣杀，结果大概率被拦死。此时应该观察拦网手型：若对方并拢不严，可打小斜线；若拦网者手臂外扩，快速平抽其腋下位置往往能直接得分。

轮转中的进攻机会

气排球采用四人制时轮转更快，但许多人只盯住前排三点攻。当二传轮转到后排时，可采用后二战术（后排二传插上），由前排三名球员同时参与快攻掩护。这种打法能极大分散对方拦网注意力。

犯规重灾区：过网击球

进攻时手臂随球过网是最容易被判罚的动作。规则明确要求：触球瞬间，手部任何部分不得越过球网垂直面。但若对方完成进攻性击球后（如拦网触球），则允许跟进拦网，此时过网不犯规。