气排球梯次进攻技巧，99%的人都练错了
为什么梯次进攻容易失误？
很多气排球爱好者在练习梯次进攻时，常常出现配合失误或进攻效率低的问题。主要原因在于：
核心要领：三人配合的黄金三角
接发球队员在垫球瞬间需用身体朝向暗示进攻方向：
优秀二传会在第一次触球时做出大力扣杀假动作，迫使对方拦网队员提前起跳。实际触球时应采用手指快速弹送，确保传球高度比常规快攻低15-20cm。
与排球不同，气排球的梯次进攻要求主攻手：
实战中最致命的两个错误
错误一：固定套路
连续使用同侧梯次超过3次，对方自由人就能预判落点。每局至少变化2种组合：
错误二：忽视风速补偿
室外场地作战时，第二点攻手要根据风向调整：
专项训练方法
影子训练法
在无球状态下，三人组保持1.5米间距连续完成：
橡皮筋阻力练习
在腰部绑弹性阻力带进行助跑起跳，重点强化：
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