气排球必学5大战术，新手秒变高手

一、发球战术：先发制人

发球是比赛的起点，也是得分的关键。高质量的发球可以直接得分或打乱对方节奏。常用的发球战术包括飘球（球路飘忽不定）和跳发球（力量大、速度快）。新手先掌握稳定的下手发球，再逐步尝试攻击性更强的上手发球。

二、二传组织：攻防转换核心

二传手是球队的大脑，负责组织进攻。常见的二传战术有高球快攻（传高球给主攻手强攻）和短平快（快速传球打时间差）。二传手需观察对方拦网漏洞，灵活分配球权。

三、扣杀进攻：一击制胜

扣杀是得分最直接的方式。直线扣球适合突破对方边线防守，斜线扣球则能避开拦网手。注意助跑节奏和击球点选择，避免被对方拦网封堵。

四、拦网防守：筑起空中屏障

拦网是防守的第一道防线。单人拦网适用于对方快攻，双人拦网可封堵强力扣杀。拦网时需预判对方进攻路线，保持手型硬朗，避免触网犯规。

五、接发球与垫球：稳守反击基础

稳定的接发球是组织进攻的前提。采用上手传球或下手垫球确保一传到位。垫球时注意屈膝降重心，用前臂正面触球，减少失误率。

六、团队配合：战术执行关键

气排球强调团队协作，例如交叉跑位迷惑对手，或掩护进攻为队友创造空档。比赛中需通过喊话和手势明确战术意图，避免配合失误。