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气排技术

气排球二传手拦网必知的3个关键规则，90%的人都忽略了

气排球二传手拦网必知的3个关键规则，90%的人都忽略了一、拦网时允许触网吗？ ...

气排技术

气排球发球绝技，90%的人都做错了！

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气排战术

气排球战术意识培养秘诀，90%的人都忽略了这点

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气排技术

气排球接发球手势图解，90%新手都做错了

气排球接发球手势图解，90%新手都做错了接发球手势的常见误区许多气排球初学者...

气排战术

5大人气排球战术站位图解，新手秒变高手

5大人气排球战术站位图解，新手秒变高手一、什么是气排球战术站位？气排球战术站...

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气排球垫球3大秘诀，新手秒变高手

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气排球拦网3大秘诀，90%的人都做错了

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气排球最佳时长揭秘，90%的人都打错了

气排球最佳时长揭秘，90%的人都打错了为什么气排球时长很重要？气排球与传统硬...

气排技术

气排球技术全解析，新手秒变高手就靠这3招

气排球技术全解析，新手秒变高手就靠这3招一、发球技术：稳准狠是关键发球是气排...

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室内排球和气排球规则大不同，90%的人都搞错了

室内排球和气排球规则大不同，90%的人都搞错了球场与用球差异室内排球标准场地...

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2024年气排球新规出炉，这些改动太关键了

2024年气排球新规出炉，这些改动太关键了一、比赛用球与场地调整 2024年国...

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气排球训练必学的5个技巧，新手秒变高手

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气排球比赛战术，90%的人都忽略了这3点

气排球比赛战术，90%的人都忽略了这3点一、发球战术：别只会大力出奇迹很多人...

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气排球五人制比赛记录表，90%的教练都填错了

气排球五人制比赛记录表，90%的教练都填错了比赛记录表的核心作用在气排球五人...

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气排球防守卡位的3个秘诀，90%的人都忽略了

气排球防守卡位的3个秘诀，90%的人都忽略了一、预判对手进攻路线是关键防守卡...

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小学气排球战术，90%的教练都教错了

小学气排球战术，90%的教练都教错了误区一：过度强调个人技术许多教练在训练小...

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气排球垫球这5个错误，90%的新手都踩过

气排球垫球这5个错误，90%的新手都踩过错误1：手臂未并拢导致垫球不稳许多初...

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气排球快攻秘诀曝光，90%的人都练错了

气排球快攻秘诀曝光，90%的人都练错了气排球快攻的核心优势气排球虽然比传统排...