归档

上海外国语大学气排球公开课第9课：4.1 捧捞球

上海外国语大学气排球公开课第9课：4.1 捧捞球本课程旨在介绍气排球运动的起源...

上海外国语大学气排球公开课第8课：3.3 发球战术思路

上海外国语大学气排球公开课第7课：3.2 发旋转球本课程旨在介绍气排球运动的起...

上海外国语大学气排球公开课第7课：3.2 发旋转球

上海外国语大学气排球公开课第7课：3.2 发旋转球本课程旨在介绍气排球运动的起...

上海外国语大学气排球公开课第6课：3.1 气排球发球技术

上海外国语大学气排球公开课第六课：3.1 气排球发球技术本课程旨在介绍气排球运...

上海外国语大学气排球公开课第5课：2.4 常见训练方法

上海外国语大学气排球公开课第三课：2.4 常见训练方法本课程旨在介绍气排球运动...

上海外国语大学气排球公开课第4课：2.3 背垫球与单手垫球

上海外国语大学气排球公开课第三课：2.3 背垫球与单手垫球本课程旨在介绍气排球...

上海外国语大学气排球公开课第3课：2.2 双手正面垫球与双手侧面垫球

上海外国语大学气排球公开课第三课：2.2 双手正面垫球与双手侧面垫球本课程旨在...

上海外国语大学气排球公开课第2课：2.1 准备姿势和移动步伐

上海外国语大学气排球公开课第二课：2.1 准备姿势和移动步伐本课程旨在介绍气排...

上海外国语大学气排球公开课第1课：气排球导论

上海外国语大学气排球公开课第1课：气排球导论本课程旨在介绍气排球运动的起源与传...

气排球日常训练集锦

气排球日常训练集锦视频来源：B站 – 气排球连连看

比赛视频

2020厦门市全民健身运动会气排球赛 – 男青决赛

2020厦门市全民健身运动会气排球赛 17 男青决赛视频来源：B站 ̵...

中国气排球之乡的路人局什么水平？

中国气排球之乡的路人局什么水平？视频来源：B站 – 气排球连连看 ...

这可能是全网第二强的气排球集锦

可能是全网第二强的气排球集锦视频来源：B站 – 气排球连连看

这可能是全网最强的气排球集锦

这可能是全网最强的气排球集锦视频来源：B站 – 气排球连连看

气排规则

气排球竞赛规则（2017-2020）

气排球竞赛规则

排球战术全解析：这3种打法让你秒变高手

排球战术全解析：这3种打法让你秒变高手一、平拉开快攻：速度制胜的关键平拉开是...

气排技术

敏捷性训练调查问卷曝光，90%的人都忽略了这一点

敏捷性训练调查问卷曝光，90%的人都忽略了这一点为什么敏捷性训练对气排球至关重...

排球防守训练秘籍，90%的球员都练错了！

排球防守训练秘籍，90%的球员都练错了！一、基础防守姿势的常见误区许多球员在...

排球技战术全解析，99%的球员都忽略了这点

排球技战术全解析，99%的球员都忽略了这点一、发球战术：从基础到进阶发球是比...