气排技术

气排球发球的3个秘诀，90%的人都做错了

气排球发球的3个秘诀，90%的人都做错了发球姿势决定成功率气排球发球看似简单...

气排技术

排球二传手有多重要？球队灵魂非他莫属！

排球二传手有多重要？球队灵魂非他莫属！二传手的核心作用在排球比赛中，二传手被...

气排技术

气排球发球顺序规则，90%的人都搞错了

气排球发球顺序规则，90%的人都搞错了发球顺序的基本规则气排球的发球顺序是比...

气排技术

排球二传手的3大关键作用，90%的人都忽略了

排球二传手的3大关键作用，90%的人都忽略了二传手是进攻的大脑二传手在排球比...

气排技术

气排球拦网第几次最关键？90%的人都做错了

气排球拦网第几次最关键？90%的人都做错了拦网时机决定成败气排球比赛中，拦网...

气排技术

排球二传手必练的5个技巧，90%的人都忽略了

排球二传手必练的5个技巧，90%的人都忽略了一、精准传球的手型控制二传手的核...

气排技术

气排球进攻线距中线3米，90%的人都搞错了

气排球进攻线距中线3米，90%的人都搞错了进攻线的关键作用在气排球比赛中，进...

气排技术

气排球高手都在练的5个技巧，速来get！

气排球高手都在练的5个技巧，速来get！发球稳准狠，开局占先机发球是气排球比...

气排技术

气排球发球二传关键时机，90%新手都搞错了

气排球发球二传关键时机，90%新手都搞错了发球与二传的战术关联气排球比赛中，...

气排技术

气排球传球必学3招，新手秒变高手

气排球传球必学3招，新手秒变高手一、基础手型：掌握三角稳定法传球时双手自然张...

气排技术

软式气排球5大技术要点，90%的人都用错了

软式气排球5大技术要点，90%的人都用错了发球：别只会大力出奇迹软式气排球发...

气排技术

气排球垫球必学技巧，新手常犯的3个错误你中招了吗？

气排球垫球必学技巧，新手常犯的3个错误你中招了吗？一、气排球垫球的基本技术要点...

气排技术

气排球快攻绝招，看完秒变高手！

气排球快攻绝招，看完秒变高手！快攻的核心要领气排球快攻的精髓在于快、准、狠。...

气排技术

气排球二传必学的3个传球秘诀，新手秒变高手

气排球二传必学的3个传球秘诀，新手秒变高手一、基础手型：稳定传球的根基二传的...

气排技术

小学气排球训练视频曝光，教练这招太实用了

小学气排球训练视频曝光，教练这招太实用了最近，一段小学气排球基础训练的视频在网...

气排技术

气排球进攻限制线是多少？90%的人都答错了

气排球进攻限制线是多少？90%的人都答错了气排球进攻限制线的标准气排球与硬式...

气排技术

气排球训练计划表曝光，教练私下都在用

气排球训练计划表曝光，教练私下都在用为什么需要专业训练计划？气排球看似轻松，...

气排技术

气排球进攻套路大揭秘，新手也能轻松上手

气排球进攻套路大揭秘，新手也能轻松上手一、基础站位与分工气排球进攻的核心在于...

气排技术

气排球必学5大技巧，看完秒变高手

气排球必学5大技巧，看完秒变高手发球：稳准狠是关键发球是气排球比赛的起点，也...

气排技术

气排球单手垫球？90%的人都做错了

气排球单手垫球？90%的人都做错了单手垫球的常见误区很多气排球爱好者认为单手...